心筑起高墙来保护自己。他们默默地、孤独地忍受痛苦。 在遇到麻烦或悲伤时，与人接触和社交可能非常困难，更不用说尝试建立有意义的联系。但是，社交联系实际上是减少情绪困扰的关键部分。 在接下来的几天里尝试与某人联系。给一段时间没联系的人打电话，重新联系。不要给 https://zh-cn.cleanemai.com/