Locate a Tranquil Room: Select a tranquil, quiet location where you gained’t be disturbed. It's important to produce a sacred atmosphere where you can aim your Strength without having interruptions. अब उस रुमाल पर हरी सौंफ रखकर रुमाल को बांध देना है। उसके बाद रुमाल को अपने बेड के नीचे रख https://www.youtube.com/watch?v=WG3Cevb_VHM