النوم هو مُهمةٌّ لصحة الذهن . يساهم قضاء ليلة نوم سليمة إلى تطور الحالة الذهنية بشكل مُثْبِت . عندما ننام بكفائة، https://www.saraqassem.com/2025/09/social-psychology.html